Психолог · КПТ · Mindfulness · Схема-терапия · EMDR

Бережная и доказательная психотерапия

Провожу очные консультации в Батуми и онлайн по всему миру. Помогаю шаг за шагом проходить через последствия травм, эмоциональную перегрузку, навязчивые мысли и внутреннюю неуверенность.

  • Очный прием: Батуми, Грузия
  • Онлайн-консультации из любой точки мира
  • Член Белорусского общества когнитивно-поведенческой терапии

Обо мне

Психология как путь к себе, устойчивости и реальной жизни

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Малыш. Я дипломированный психолог, с 2020 года участвую в волонтерских проектах по оказанию первой психологической помощи.

Для меня психология это возможность познакомиться с собой ближе, найти смысл и ценность в реальной жизни, а не только справляться с симптомами.

Работа строится на бережном контакте, ясной структуре и методах с доказанной эффективностью. Вместе мы исследуем причины состояния, замечаем паттерны и формируем практические опоры для изменений.

С чем я работаю

Запросы, с которыми можно обратиться

Травмирующие события в жизни
Трудные периоды и кризисы
Проблемы регуляции эмоций
Навязчивые мысли
Самооценка и неуверенность в себе
Перфекционизм
Сложности в принятии решений
Поиск целей, ценностей и смыслов
Импульсивное поведение

Подходы

Современные терапевтические направления

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Mindfulness
Схема-терапия
EMDR
Сексология

Образование и повышение квалификации

Профессиональная база и постоянное обучение

Кратко

Высшее психологическое образование и регулярное повышение квалификации

Основная подготовка дополняется программами по КПТ, работе с ПТСР, mindfulness, схема-терапии, сексологии и диагностике.

2020–2025период обучения и специализации
15+программ и курсов повышения квалификации

2020–2024

АНОВО Московский Международный Университет

Специальность: Психология. Квалификация: Психолог.

2022

Базовые техники когнитивно-поведенческой терапии

Две программы по КПТ для консультирования и коучинга, включая расширенный курс КПТ+.

2022–2024

Травма, ПТСР и работа со стрессом

Программы по ПТСР, стресс-адаптации, диагностике и современным методам когнитивно-поведенческой терапии.

2023–2025

Mindfulness, схема-терапия и сексология

Углубление практики в mindfulness, схема-терапии, сексологии и экспериенциальных техниках.

Подробное обучение
2024

Высшее образование

АНОВО Московский Международный Университет

Специальность: Психология. Квалификация: Психолог.

Формат
Высшее образование
Продолжительность
2020 - 2024
2022

ГУО "Республиканский институт высшей школы"

Базовые техники когнитивно-поведенческой терапии для консультирования и коучинга

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
60 часов
2022

Минский центр КПТ и Mindfulness

КПТ+. Базовые техники когнитивно-поведенческой терапии для консультирования и коучинга

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
170 часов
2024

Минский центр КПТ и Mindfulness

Когнитивно-поведенческая терапия при ПТСР

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
38 часов
2022

Минский центр КПТ и Mindfulness

Психологическая помощь при ПТСР

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
28 часов
2023

Минский центр КПТ и Mindfulness

Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
40 часов
2023

Центр кризисной психологии "Просто жить"

Онлайн консультирование по сексологическим запросам в практике психолога-консультанта

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
72 часа
2022

Психотерапия и привязанность

Адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
82 часа
2022

Минский центр КПТ и Mindfulness

Современные подходы к диагностике и классификации психических расстройств

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
14 часов
2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Позитивные интервенции в КПТ

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
20 часов
2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Диагностика в КПТ: шкалы, тесты, опросники

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
20 часов
2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Когнитивно-поведенческая терапия хронической боли

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
20 часов
2024

ISST

SCHEMA THERAPY

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
60 часов
2024

Минский центр КПТ и Mindfulness

Экспериенциальные техники и особенности их применения

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
12 часов
2025

Минский центр КПТ и Mindfulness

Медицинская сексология для психологов

Формат
Повышение квалификации
Продолжительность
64 часа

Формат работы

Очный прием в Батуми и онлайн-консультации

Если вы хотите записаться на консультацию, можно написать в удобный для вас мессенджер. Ответ возможен из любой точки мира.

Личный приемБатуми, Грузия
ФорматОчная консультация и онлайн
Телефон+375 29 761-82-21